Jak wyszczuplić wewnętrzną stronę ud?

Marzysz o jędrnych, smukłych udach, których nie będziesz się wstydzić podczas pogodnych dni? A może szukasz sprawdzonego sposobu na ich wyszczuplenie? Jeśli tak, jesteś w dobrym miejscu! Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jak szybko oraz skutecznie pozbyć się zbędnego tłuszczu z ud i zadbać o ich jędrność.  

Smukłe uda na wiosnę!

Ciepłe dni zbliżają się wielkimi krokami, a Ty martwisz się, że Twoje uda, nie prezentują się tak, jakbyś tego chciała? Bez obaw, nadmiernie gromadzony tłuszcz w okolicy ud, a w szczególności po ich wewnętrznej stronie, to zmora wielu kobiet. Jeśli chcesz zdążyć do lata, nie czekaj i już teraz wprowadź kilka istotnych zmian w swoich codziennych nawykach. W dalszej części artykułu poznasz sprawdzone metody na zgrabne oraz smukłe uda.

Od czego zacząć?

Aby cieszyć się szczupłymi udami, przede wszystkim należy wprowadzić zmiany w swoim jadłospisie, ponieważ smukłe ciało to w aż 70% zasługa zdrowej diety. Posiłki zawierające dużą ilość błonnika, białka oraz warzywa i owoce bogate w antyoksydanty, to przepis na utrzymanie zgrabnej sylwetki, a także na wyszczuplenie wewnętrznej strony ud. Pamiętaj również o regularności – jedz co 3-4 godziny, a w ten sposób unikniesz podjadania między posiłkami, a co za tym idzie, nadprogramowych kalorii.

CZYTAJ RÓWNIEŻ: 5 sposobów na pozbycie się tkanki tłuszczowej z ramion

Smukłe uda dzięki technologii ONDA

Nie od dziś wiadomo, że w wyszczupleniu wewnętrznej strony ud, najlepiej sprawdzają się ćwiczenia fizyczne. Niestety, ich pierwsze efekty widać dopiero po kilku miesiącach, długich, wyczerpujących treningów. Jak uzyskać ten sam rezultat, tylko szybciej i bez większego wysiłku? Odpowiedzią jest ONDA – urządzenie, służące do sprawnej redukcji tkanki tłuszczowej oraz poprawy elastyczności skóry. Zabieg opiera się na wykorzystaniu mikrofal, które oddziałują na komórki tłuszczowe, prowadząc tym samym do ich rozbicia oraz do usunięcia w naturalnych procesach metabolicznych, co w efekcie prowadzi do pozbycia się tkanki tłuszczowej.

Kto może skorzystać z zabiegu?

Onda to zabieg, który cieszy się ogromnym zainteresowaniem w szczególności wśród osób, które pragną wyszczuplić wewnętrzną stronę ud w stosunkowo krótkim czasie. Otóż już po 4 zabiegach można spodziewać się widocznej redukcji tłuszczu z tej części ciała. Terapia z wykorzystaniem technologii Onda, to również fantastyczne rozwiązanie dla pacjentów, którzy nie mogą wykonywać ćwiczeń fizycznych m.in. ze względu na przebyte kontuzje.

SPRAWDŹ TAKŻE: Cellulit wodny a tłuszczowy – jak rozpoznać i leczyć?

Czy istnieją przeciwskazania?

Aby uniknąć wszelkich komplikacji oraz działań niepożądanych, w pierwszej kolejności należy upewnić się, że pacjent nie posiada żadnych przeciwwskazań do przeprowadzenia zabiegu. Są to:

• Ciąża oraz karmienie piersią,
• Choroby serca,
• Cukrzyca,
• Choroby nowotworowe,
• Padaczka,
• Choroby neurologiczne,
• Stany zapalne skóry,
• Choroby immunologiczne,
• Rozrusznik serca,
• Metalowe lub silikonowe protezy.

Chcesz usunąć zbędną tkanką tłuszczową z ud za pomocą technologii Onda? Jeśli tak, zadzwoń i umów się na pierwszą wizytę w Klinice Vesuna.