Wiotka skóra na ramionach – jak się jej pozbyć?

Okres jesienno-zimowy to doskonały czas, aby zadbać o własną sylwetkę! Oprócz stosowania zbilansowanej diety i odpowiedniej aktywności fizycznej warto rozważyć zabiegi ujędrniające skórę, proponowane przez medycynę estetyczną. Niestety obwisła skóra ramion i innych obszarów ciała dla wielu jest źródłem kompleksów. Zatem jaki zabieg wybrać, aby dobrze czuć się w swoim ciele? Dziś, kosmetolog Anna Ciepła-Połomska opowie o jednym z nich, frakcjonowaniu mikroigłowym RF z terapią LED – VIVACE® BTL™.

Wiotka skóra na ramionach

Pelikany, motylki, skrzydła to tylko kilka z nazw, którym określamy wiotką bądź otłuszczoną, skórę na ramionach. Problem ten może pojawić się w każdym wieku. Występuje on osób: z dużą tkanką tłuszczową, których organizm ma tendencję do gromadzenia wody, dbających o figurę, uprawiających sport. Najczęściej problem ten pojawia się u osób, które w szybkim czasie utraciły zbędne kilogramy, lecz podczas stosowanej diety nie zdecydowały się na aktywność fizyczną. Dlaczego tak się dzieje? Skóra nie dostaje odpowiedniego czasu, aby dostosować się do nowej wagi ciała, przez co wciąż jest rozciągnięta.

Starzenie się skóry, a pelikany

Niestety czas, również nie jest sprzymierzeńcem wiotkiej skóry na ramionach. Wraz z wiekiem skóra traci naturalną jędrność i elastyczność. Jest to wynik zanikającej zdolności organizmu do produkcji włókien kolagenowych i elastyny. Zatem co zrobić, aby zatrzymać czas? W pierwszej kolejności warto wybrać się do dietetyka, który stworzy plan żywieniowy dostosowany do indywidualnych potrzeb, stylu życia. Oprócz diety, równie ważna jest aktywność fizyczna. Ćwiczenia ukierunkowane na tricepsy mogą rozwiązać problem. Jeżeli jednak zależy Wam na szybkich, widocznych efektach powinnyście rozważyć zabiegi proponowane przez medycynę estetyczną, jak na przykład VIVACE® BTL™.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Jak usunąć cellulit z nóg i pośladków?

Jakie ćwiczenia wybrać?

Zadaniem ćwiczeń ukierunkowanych na redukcję wiotkiej skóry na ramionach jest ujędrnienie skóry i ukształtowanie tylnych części ramion. Zaliczamy do nich: pompki tricepsowe, wyciskanie sztangielki za głowę, nad głowę (w pozycji leżącej), w opadzie tułowia oraz pompki w podporze tyłem. Ćwiczenia wzmacniające tricepsy powinny być wykonywane nie częściej niż 3 razy w tygodniu. Każde ćwiczenie powinno być powtarzane nie więcej niż 10 razy, większe obciążenie przyniesie odwrotny skutek. Oprócz powyższych ćwiczeń można również zdecydować się na sport, który angażuje mięśnie ramion. Mowa tu o pływaniu, tenisie, siatkówce czy badmintonie.

Jędrna skóra tylko z VIVACE® BTL™

W krakowskiej Klinice VESUNA jednym z zabiegów ujędrniających wiotką skórę na ramionach jest VIVACE® BTL™. Ta, innowacyjna procedura charakteryzuje się niezwykłą precyzją oraz bezpieczeństwem. Praca urządzenia opiera się na termoliftingu – mikronakłuwaniu i podgrzewaniu skóry za pomocą fal radiowych, dzięki temu staję się gęstsza i jędrna. Ilość zabiegów jest dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta. Między każdą sesją należy zachować odpowiedni odstęp czasu. Z zabiegu można skorzystać przez cały rok.

Chcesz pozbyć się wiotkiej skóry na ramionach? Zatem zadzwoń do krakowskiej Kliniki VESUNA i zaplanuj swoją pierwszą wizytę. Nasi pracownicy dostarczą Ci wszelkich informacji na temat zabiegu VIVACE® BTL™, a także odpowiedzą na Twoje pytania.