Już teraz przygotuj sylwetkę na wiosnę!

Wiosna zbliża się dużymi krokami. To najlepszy czas, aby zadbać o siebie i wygląd swojego ciała. Posiadamy więcej energii i możemy wykorzystać ładną aurę na wykonywanie ćwiczeń czy bieganie na powietrzu. Mamy kilka porad, które pozwolą nam cieszy się idealną figurą. Już teraz przygotuj sylwetkę na wiosnę w prosty i skuteczny sposób. Mamy sposób również dla tych osób, które nie przepadają za sportem 🙂

Zdrowie to podstawa

W internecie, gazetach, programach znajdziesz wiele porad dotyczących dbania o sylwetkę. Pamiętajmy jednak, że plan żywieniowy oraz ćwiczenia należy dostosować do naszych potrzeb i możliwości. Wiele kobiet ma problem z regularnością spożywanych posiłków. Dlaczego? Jest to związane z mobilnym style życia, wieloma obowiązkami. Proponujemy przygotowywanie posiłków na kilka dnia. Zabieranie do brany lunchu, śniadania naprawdę pozwoli nam pracować nad regularnością spożywanych posiłków. Dobre odżywiania pozwala nam kontrolować wagę, a także dbać o zdrowie oraz dostarczanie energii na cały dzień.

Ruch to zdrowie

Jeśli jesteś zwolenniczką sportu, to czas wziąć się do pracy  Stawką jest Twoje dobre samopoczucie. Niestety jeśli chcemy zdobyć idealną sylwetkę, musimy dobrać odpowiedni plan ćwiczeń. Nie jest sztuką pamiętać o wysiłku fizycznym raz na jakiś czas. Nie musisz ćwiczyć długo, wystarczy, że będzie starała się to robić kilka razy w tygodniu nawet po kilka minut. Możesz wybrać taką metodę, która odpowiada Tobie najbardziej. Niektórzy wolą krótkie treningi w zaciszu domowym, inni wyjścia na siłownię czy pracę z trenerem personalnym. Coraz bardziej popularne stają się także ćwiczenia na świeżym powietrzu.

Już teraz przygotuj sylwetkę na wiosnę z Vela Shape III™

Wysportowane ciało może również posiadać niedoskonała w postaci cellulitu czy rozstępów. Zmian skórnych bardzo trudno pozbyć się za pomocą ćwiczeń oraz kremów. Chcemy przedstawić niezawodny, skuteczny zabieg Vela Shape III ™. Pozwala on wygładzić oraz ujędrnić skórę wybranych partii ciała. Innowacyjne sprzęt pozwala na bardziej precyzyjne i głębsze działanie niż jego poprzednicy. Efekty są widoczne niemal natychmiast. Dla uzyskania pełnych efektów zaleca się wykonanie sesji czterech zabiegów w proponowanych przez specjalistę odstępach czasowych. Zabieg sprawi, że Twoje skóra stanie się jędrniejsza i ujednolicona. Będziesz zadowolona ze swojego wyglądu np. na plaży. Dodatkowo nie musisz przerywać codziennych zajęć, ani rezygnować z ćwiczeń, wyjść czy przyzwyczajeń.